2021年8月9日下午,自强社会服务总社宝山工作站友谊社工点禁毒社工与“羽你相约”小组6名组员相聚在友谊社工点,开展第一次小组活动。
主带首先介绍了小组目的是借助小组的形式激发大家积极锻炼,增强体质,从而积极投入健康生活,并介绍了小组将经过三个月、六节活动的过程。大家情绪高昂,讨论了小组契约并在契约书上签下自己的名字。
为了让大家彼此尽快熟悉起来,主带引导组员在发给他们的纸条上写下自己的五个特点(优点缺点都可以),然后折叠混合后请每个组员随机抽取出一张并朗读出上面的内容同时猜猜谁写的。像“爱漂亮,善良,冲动,喜欢运动,喜欢交朋友”这样的表述刚被组员朗读出来大家就猜出是组员中唯一的女性小丽,而“贪财 好色 好吃 懒做 不学无术”这样黑色幽默的表达被大家一致评价为“真实样板”,也因为有些初步交流也被大家共同指认出了主人小俊……热身游戏让大家很快熟悉起来。主带也乘热打铁,让所有组员通过“面对面建群”的形式共同进入“羽你相约”微信群,并强调:仅仅通过几节小组活动就想提升体质,这几乎是不可能完成的任务,这个群就是希望大家能够展示自己日常通过各种形式锻炼的照片和视频,也可以相互约着打球、锻炼,总之养成锻炼的习惯才是小组的真正目的。紧接着,主带解释因为市民中心的体质监测器材年久故障无法使用,所以发给大家一张关于体质健康的调查问卷,希望小组结束时大家再次做这张问卷时能真切体会到自己身体素质的提升。每位组员认真填写完问卷后,表达了对本节小组活动的感受——“深切体会到社区工作者对我们社区康复人员身心的关怀”“感觉不错,可以结交新朋友”,更有心急的组员在评估表最后一题“对下节小组活动有哪些建议”下面写上了“尽情运动”、“现场对练!”……主带最后总结时着重鼓励大家在群内积极发照片发视频,并表达小组最后将通过这些行为评选优秀组员进行奖励。
宝山工作站 陈桂芳 供稿